Sir, domaci, sa chilijem
Sir, domaci, sa chilijem
Ovaj sir se priprema od pasteriziranog kravljeg mlijeka, octene kiseline (koja pomaže u zgrušavanju mlijeka) i soli, a karakterizira ga dodatak chili paprike koja mu daje pikantan okus i aromu.
Naziv "polutvrdi" ukazuje na to da nije niti potpuno tvrdi niti potpuno mekani sir, već negdje između.
Pozitivni učinci domaćeg polutvrdog kuhinog sira na zdravlje uključuju:
- Protein: Sir je dobar izvor bjelančevina, važnih za izgradnju i održavanje mišićne mase, kao i za mnoge biološke funkcije u tijelu.
- Kalcij: Sir je također bogat kalcijem, mineralom važnim za zdravlje kostiju i zuba. Redovita konzumacija kalcija može pomoći u očuvanju jakih kostiju tijekom cijelog života.
- Druge hranjive tvari: Sir također pruža druge hranjive tvari poput fosfora, vitamina B12 i riboflavina.
- Ukus i zadovoljstvo: Sir je ukusan i zadovoljavajući sastojak mnogih jela, a dodavanje sira obogatit će okus i teksturu hrane.
Međutim, važno je napomenuti da domaći polutvrdi kuhani sir često može sadržavati visok udio zasićenih masnih kiselina i soli. Stoga je važno konzumirati ga umjereno, posebno ako pazite na unos ovih sastojaka u prehrani. Pravilan unos masti i soli ključan je za održavanje zdrave prehrane.
Pozitivni učinci na zdravlje ovise o ukupnoj prehrani i načinu života, pa je važno uravnotežiti unos sira s ostalim hranjivim sastojcima i voditi zdrav način života kako biste održali opće zdravlje i dobrobit.
Slike proizvoda su ilustrativne prirode i ne moraju potpunosti odgovarati stvarnom izgledu proizvoda.
Međimurski ceker nastoji na web stranicama objavljivati točne i potpune informacije, u svrhu edukacije i informiranja čovjeka, ali ne može garantirati za točnost, ispravnost i potpunost istih.
Za najtočnije informacije i savjete vezane uz Vaše zdravlje i pogodnosti određenih načina prehrane, savjetujte se sa stručnim i certificiranim pojedincima i savjetnicima iz područja medicine, nutricionizma i srodnih područja.
Partneri
✨ Za pitanja, dostupni smo putem maila, telefona i chata u donjem desnom kutu
✨ Pogledaj druge kategorije
Prikaži sve🌱 Iz zdrave kuhinje
Prikaži sve-
Hladno presano i toplo presano bučino ulje: Zdr...
Dobrodošli u svijet domaćih zdravih proizvoda iz OPG-a! U našoj ponudi imamo širok spektar proizvoda, uključujući i visokokvalitetna bučina ulja. Posebno bismo željeli istaknuti naš Poklon paket 2 (koščićni) pod...
Hladno presano i toplo presano bučino ulje: Zdr...
Dobrodošli u svijet domaćih zdravih proizvoda iz OPG-a! U našoj ponudi imamo širok spektar proizvoda, uključujući i visokokvalitetna bučina ulja. Posebno bismo željeli istaknuti naš Poklon paket 2 (koščićni) pod...
-
💝 Pokloni za rođendan - Hrvatske košare 🎁
Predstavljamo vam naše čarobne poklon košare, ispunjene zdravim proizvodima iz Hrvatske, koje možete personalizirati prema svojim željama. Unutar naših poklon košara kriju se domaći proizvodi s OPG-ova diljem Hrvatske, posebno...
💝 Pokloni za rođendan - Hrvatske košare 🎁
Predstavljamo vam naše čarobne poklon košare, ispunjene zdravim proizvodima iz Hrvatske, koje možete personalizirati prema svojim željama. Unutar naših poklon košara kriju se domaći proizvodi s OPG-ova diljem Hrvatske, posebno...
-
🍎 Multivitamini i Dodaci Prehrani: Ključni Sast...
Multivitamini i dodaci prehrani postaju sve popularniji kako bi osigurali adekvatan unos važnih sastojaka. Razmotrimo ključne sastojke prisutne u ovim suplementima i njihovu važnost za naše zdravlje. 1. Kalcij (Calcium): ...
🍎 Multivitamini i Dodaci Prehrani: Ključni Sast...
Multivitamini i dodaci prehrani postaju sve popularniji kako bi osigurali adekvatan unos važnih sastojaka. Razmotrimo ključne sastojke prisutne u ovim suplementima i njihovu važnost za naše zdravlje. 1. Kalcij (Calcium): ...
🥊 Kućni treninzi
Prikaži sve-
⌚ Kako pametan sat računa potrošnju kalorija?
Pametan sat izračunava potrošnju kalorija kombinirajući različite parametre. Ključni faktori uključuju tjelesnu masu, otkucaje srca, aktivnost i ponekad temperaturu okoline. Algoritmi zatim koriste ove podatke kako bi stvorili procjenu potrošnje...
⌚ Kako pametan sat računa potrošnju kalorija?
Pametan sat izračunava potrošnju kalorija kombinirajući različite parametre. Ključni faktori uključuju tjelesnu masu, otkucaje srca, aktivnost i ponekad temperaturu okoline. Algoritmi zatim koriste ove podatke kako bi stvorili procjenu potrošnje...
-
🫁 Kisik i Vaše tijelo pri treningu - VO2Max, Sp...
Dijelovi upotrebe kisika u tijelu Zapremina kisika (O2) koju čovjek može udahnuti i iskoristiti mjeri se u nekoliko različitih konteksta, a ključni parametri uključuju:1. Zapremina pluća: To je količina zraka...
🫁 Kisik i Vaše tijelo pri treningu - VO2Max, Sp...
Dijelovi upotrebe kisika u tijelu Zapremina kisika (O2) koju čovjek može udahnuti i iskoristiti mjeri se u nekoliko različitih konteksta, a ključni parametri uključuju:1. Zapremina pluća: To je količina zraka...
-
🌱 Gradnja Novog "Ja": Ključevi Postupnog Poveća...
Užurbani ritam suvremenog života često ostavlja malo prostora za tjelesnu aktivnost, no put prema redovitom vježbanju ne mora biti pretežak. Postavljanje realnih ciljeva i postupno uvođenje vježbanja može promijeniti vaš...
🌱 Gradnja Novog "Ja": Ključevi Postupnog Poveća...
Užurbani ritam suvremenog života često ostavlja malo prostora za tjelesnu aktivnost, no put prema redovitom vježbanju ne mora biti pretežak. Postavljanje realnih ciljeva i postupno uvođenje vježbanja može promijeniti vaš...